La resilienza ci aiuta ad affrontare le situazioni difficili. Non è innata, è possibile apprenderla e utilizzarla come la migliore...

Un nuovo evento proposto dal Centro P.I.: minimaratona esperienziale di Mindfulness, tutto quello devi sapere per gestire lo stress.

Si può avere una migliore qualità di vita modificando i pensieri negativi per acquisire nuovi schemi mentali utili ai nostri reali...

Se pensiamo alla nostra adolescenza, quali parole emergono? Spesso le persone rispondono descrivendolo come un periodo complesso e faticoso.

Il profilo di chi esagera con l’alcol si è trasformato nel tempo. Uno sguardo sul mondo dei giovanissimi che hanno generato nuove...